大人ニキビ

大人ニキビ治し方

思春期を過ぎてある程度大人になってから出来る通称大人ニキビは食生活、生活習慣、ストレス、遺伝などなど様々な理由が考えられます。
その為原因を特定するのが非常にむずかしいとされています。見当違いな対処法をしていてはいつまでたっても治りません。まずは正しい生活と食生活を心がけましょう。

そして忘れていけないのはメカニズムです。仕組みを理解する事で原因の特定に役立ちます。ニキビについてしっかりと勉強しましょう。

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  • 大人ニキビの注意点

    大人ニキビにはいくつかの注意点があります。1つは清潔さを保つ事です。おでこを無理に隠すと不潔になります。乾燥や過度な皮脂の分泌を避け肌を清潔に保ちましょう。
    もうひとつはお化粧です。お化粧はファンデーションなどが毛穴に詰まり、皮脂の分泌を妨げてしまう事があり行き場を失った皮脂は毛穴に貯まってしまいます。

    女性のニキビが治りにくい原因の一つはこの毛穴詰まりです。男と違い女性はお化粧を毎日しなくてはいけないため改善に時間がかかる場合があります。
    いかにニキビを作らないようにするかが女性はカギになります。

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